Участниками исследования стало 2239 добровольцев. У них были взяты образцы мочи и крови. Полученные данные помогли установить биологический возраст, который складывался из  биохимических и эпигенетических маркеров. 

Читай также: Психосоматические заболевания сегодня: причины и лечение

В результате исследования, ученые определили, что старение организма происходит из-за повышенной тревожности, злоупотребления алкоголя и связано с сильными стрессами.

Стоит отметить, что биохимический и эпигенетические маркеры показали практические одинаковые результаты. Также по результатам анализов биохимического маркера стало известно, что ожирение тоже быть причиной преждевременного старения.

Ранее мы писали, как дневной сон помогает принимать правильные решения. 

Читайте Ivona.ua в Google News